Tisvilde Hegn OK's Sensommer Cup 2012
Med oplæg til DM’erne
Tirsdag den 21/8 i Valby Hegn, mellemdistance, med vægt på det tekniske.
Mødested: Løgelandsvej, midt i skoven. Krak 33H1-2
Tirsdag den 28/8 i Aggebo- Græsted Hegn, klassisk distance.
Mødested: Wielandts Sø, Tulstrupvej, Krak 24D
Tirsdag den 4/9 i Tisvilde Hegn, stafettræning med samlet start kl. 17.30.
Mødested den store P-plads Tisvildeleje Krak 21H6
Det er med SI-tidtagning
Det er med put and run
Startinterval: 17.00-18.30, ved sidste etape dog samlet start til kl. 17.30!
Der er følgende 6 baner:
svær: 8 - 9 km, 5 - 6 km og 3,5-4,5 km
mellemsvær 4-5 km
let 3-4 km
begynder 2,5 – 3,5 km
Der oprettes dame- og herreklasse på alle baner.
Tilmeldings-info:
pris seniorer: 150 kr. ved samlet tilmelding for alle 3 løb, eller kr. 60,- pr. løb
mulighed for leje af SI-brik for 15 kr.
Åbne baner: Der vil være et begrænset antal åbne baner efter først til mølle princippet.
|
